Thérèse Kenfack – Kpakpato Medias

Ejaculation précoce : Définition, Causes et traitement

L’éjaculation précoce est un dysfonctionnement sexuel chez l’homme qui se définie par le fait de jouir ou éjaculer après une minute de la pénétration vaginale dans les cas chroniques c’est-à-dire qui durent depuis la première fois que la personne ait fait les rapports sexuels.

Ce sujet intéressant les deux sexes bien que les sujets intéressés sont du genre masculin.

Définition

L’éjaculation précoce est un dysfonctionnement sexuel chez l’homme qui se définie par le fait de jouir ou éjaculer après une minute de la pénétration vaginale dans les cas chroniques c’est-à-dire qui durent depuis la première fois que la personne ait fait les rapports sexuels.

Si subitement tu as ce problème, on parlera d’éjaculation acquise. Ce qui caractérise ce type est que la personne pourra éjaculer dans les trois minutes qui suivent la pénétration vaginale au lieu d’une minute.

Donc lorsqu’on demande le temps d’éjaculation pour estimer qu’elle est précoce ou pas, il faudrait que ce soit en moyenne en moins de 2 min après la pénétration vaginale.

Ejaculation renferme en lui trois termes: l’émission, l’expulsion et l’orgasme. Ces trois termes sont contrôlés au niveau cérébral à travers l’influx nerveux (message) envoyé par le cerveau aux muscles pelviens pour l’émission de ce liquide qui est secrété en amont grâce au désir sexuel ( activé par les hormones comme la sérotonine) et la réponse cérébrale une fois de plus.

Lorsque tu vois un élément qui provoque le désir sexuel chez toi, l’information arrive au cerveau à travers les nerfs. Le cerveau à son tour répond en activant les muscles du pubis afin qu’ils puissent être efficaces pour libérer le liquide porte bonheur.

Assez longue comme explication mais important pour comprendre les facteurs de risque comme le stress, la frustration, la pauvre estime de soi, la peur de faire le sexe à cause du problème d’éjaculation.

Certains hommes « pensent » avoir ce problème au point où ça le devient vraiment. Voilà pourquoi même la femme a un rôle capital dans l’accompagnement de son partenaire au lieu de le dénigrer.

Le temps normal moyen pour avoir une éjaculation normale est égal à 5 min, toutefois cela peut varier entre 0,5 et 43 min d’individu en individu.

C’est important de rappeler que le temps d’éjaculation diminue avec l’âge. On ne peut pas avoir les mêmes perspectives de deux sujets dont l’écart d’âge est 10 ans. On comprend ainsi que les sugars daddies ne font rien de bon déjà que leurs ventres pèsent. Dieu merci, l’argent fait jouir les petites filles dans leurs têtes.

Les possibles causes de ce trouble lorsqu’il est acquis au fil des années :

Une relation amoureuse toxique. J’insiste sur ce point car c’est une cause assez fréquente chez nous compte-tenu du fait que le sujet soit tabou. Plusieurs jeunes garçons et hommes se font frustrés leurs partenaires ayant eues une activité sexuelle avec plusieurs hommes. Pour être explicite, lorsqu’une femme a trop d’expérience que l’homme et si elle dénigre son homme chaque jour ou l’agresse; ceci peut constituer un réel problème pour son éjaculation et même son érection. Ceci arrive dans les couples stables où l’homme se sent méprisé ou sous-estimé. Tout est au psychique.

Des troubles psychologiques (dans la tête).

Inflammation de la prostate (prostatite),

Hyperthyroïdie,

Diabète

Hypertension artérielle

Obésité ou même le surpoids

Anxiété par rapport au fait qu’on ne sache pas faire l’amour.

Les substances excitantes: drogues (substances et médicaments) , alcool, café, tabac … etc.

Dysfonctionnement érectile : vu que tu souffres de ça, ta tête te dit qu’il faut que tu verses vite sinon tu vas tomber.

La masturbation :

C’est une pratique qui à la base aide les personnes a mieux comprendre leurs corps. On parle du fait qu’elle soit pratiquée une fois en passant pas chaque jour et plus de 6 fois par jour. Par ailleurs si elle est mal pratiquée, elle peut causer les problèmes au pénis (nerfs et veines). La masturbation excessive est un réel problème au-delà de l’addiction, elle peut endommager les nerfs qui stimulent l’éjaculation. Ceci peut alors entraîner une éjaculation précoce même dans le sommeil ( on rappelle que de nature l’homme s’excite au réveil).

Traitement

La relaxation physique : perte du poids à travers l’activité sportive.

La thérapie sexuel le : la thérapie de couple durant laquelle le couple s’ouvre à un spécialiste en expliquant les peurs et les zones d’ombre du couple.

La technique du « start-stop ou edging » et celle de « Squeeze ».

Start and stop : tu te stimules avec une femme ou même comme si tu te masturbais et lorsque le moment d’éjaculer arrive, tu t’arrêtes au point de ne pas jouir. Tu refais ça plusieurs fois. C’est ce que j’appelle travailler sa résistance très souvent. Elle fonctionne à merveille. La femme peut jouer un rôle très capital si elle choisit d’accompagner son homme. Sa présence, son support, ses encouragements et surtout accepter être le cobaye.

Squeeze: Tu es sur le point de jouir, tu appuis le gland ( tête) pour éviter de verser. Et ensuite, tu recommences.

Les médicaments (je ne vais vous donner aucun nom ici, rencontrez un urologue). Toutefois, il faudra savoir qu’il n’y a aucun médicament spécifique pour guérir du problème. On essaie de redonner la réactivité aux nerfs, aux récepteurs de la sérotonine, pour réduire la pression (hypertension).

La thérapie expérimentale : exercice de kedgel, yoga

La chirurgie nerveuse du pénis peut être faite si la personne a subit un traumatisme lors d’un accident par exemple.

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Conseils santé/Anévrisme: Astuces pour prévenir cette maladie et éviter un AVC hémorragique

L’anévrisme est alors une dilatation excessive des artères au fil des années. La dilatation peut prendre des années et la personne vit vraisemblablement en santé mais un beau jour, l’anévrisme peut se rompre et la personne commence à saigner énormément. Vous convenez avec moi qui si on ne tamponne pas rapidement, la personne va mourir dans les brefs délais surtout si l’artère intéressée est de gros calibre.

Un trouble lié aux artères. Les artères sont les vaisseaux sanguins de structures élastiques qui transportent le sang riche en oxygène et en nutriments aux organes.

L’anévrisme est alors une dilatation excessive des artères au fil des années. La dilatation peut prendre des années et la personne vit vraisemblablement en santé mais un beau jour, l’anévrisme peut se rompre et la personne commence à saigner énormément. Vous convenez avec moi qui si on ne tamponne pas rapidement, la personne va mourir dans les brefs délais surtout si l’artère intéressée est de gros calibre.

Qu’est-ce qui peut provoquer cela alors?

Il arrive que certaines personnes naissent avec une maladie des artères ou que dans leurs familles, qu’il y ait des personnes ayant souffert de problèmes d’anévrisme. Cette catégorie de personnes est alors à risque de développer ce problème de santé majeure.

D’un autre côté, nous avons ces habitudes de vie dont nous négligeons et qui constituent réellement un problème. Nous parlons ici :

D’une hypertension artérielle non contrôlée.

C’est important de mesurer sa pression artérielle au moins deux fois l’année, contrôler sa consommation de sel. Si vous souffrez de cette maladie, respecter son régime thérapeutique est l’unique chose que vous pouvez faire.

D’un excès de cholestérol (mauvaises graisses ou acide gras) en circulation. Du moment où vous souffrez d’hypercholestérolémie, vous ne devez pas seulement éliminer les huiles non végétales de votre alimentation mais vous devez respecter votre prise des médicaments (statines). Surtout s’hydrater très bien.

D’une consommation excessive et de façon chronique de l’alcool. Je ne cesserai jamais de dire: vous pouvez boire mais faites attention â la fréquence et à la quantité.

le fumage de cigarette : les molécules de nicotine contenues dans la cigarette, s’attachent deux fois plus à l’hémoglobine que le dioxygène. Rester à côté d’un fumeur est plus gra.ve que de fumer ( fumeur passif).

L’obésité : il n’y a rien à expliquer car je le dis sans cesse ici.

Les personnes âgées sont plus à risque que les jeunes.

Nb: les femmes sont 10 fois plus à risque que les hommes. On ne va pas ignorer qu’elles donnent vie et qu’elles ont une multitude d’hormones.

Cheers!

Thérèse Kenfack

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SANTE & prévention

Anémie pernicieuse: Si vous souffrez de cette maladie ce qu’il faut surtout ne pas faire

L’anémie pernicieuse ou anémie mégaloblaste est un type d’anémie causée par la carence en Vitamine B12. Elle n’a pas besoin d’une prise de fer mais de cette vitamine en question.

L’anémie pernicieuse ou anémie mégaloblaste est un type d’anémie causée par la carence en Vitamine B12. Elle n’a pas besoin d’une prise de fer mais de cette vitamine en question. Ceci signifie que si vous souffrez de ce type d’anémie et prenez du fer, votre problème ne sera pas résolu. De plus, le fer va s’accumuler au niveau du foie et causer une hémochromatose. Cette condition à son tour fait gonfler le foie (hépatomégalie).

Les symptômes de cette anémie :

Fatigue,

Faiblesse musculaire,

Difficulté à respirer,

Maux de tête,

Douleur musculaire.

Insensibilité aux extrémités (doigts, mains, pieds) du genre fourmillements ou des brûlures. Paresthésie pour être brève.

Perte d’appétit,

Perte de conscience et réduction de la mémoire.

Donc quand quelqu’un m’écrit et je lui dis, prends le complexe multivitaminé, ce n’est pas une astuce mais c’est une solution réelle au problème. Mais je vous connais, vous aimez les gros noms pour être convaincus.

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Maquereau: Voici pourquoi vous devez en manger, surtout les hommes qui ont les problèmes de conception

Il est une source de protéines, de vitamines mais surtout de bon cholestérol. Son huile oméga-3 est un antioxydant qui élimine les radicaux libres (toxine du corps). Le cholestérol a un rôle important dans le métabolisme du corps mais surtout dans la synthèse des hormones sexuelles ( qui permettent d’accoucher).

Ce poisson que vous voyez en image (Ndlr: ci dessus) est un des meilleurs après le saumon. C’est le maquereau.

Les hommes qui ont les problèmes de conception devraient manger le maquereau

Les hommes qui ont les problèmes de conception devraient en manger bouilli ou braisé au moins 4 fois par semaine s’ils n’ont pas l’argent pour acheter le saumon. Ils devraient manger la viande rouge seulement deux fois le mois.

Cheers !

Dottoressa Thérèse

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Conseils santé: Rhino bronchite, causes et prévention

Les bronches sont les tubes qui se trouvent presque à l’extrémité du système respiratoire plus particulièrement à l’intérieur des poumons. Les bronchioles suivent les bronches et ensuite viennent les alvéoles à la fin (voir image). Ces structures en forme de tube conduisent l’air de la trachée aux poumons.

En fait je suis rentrée, je trouve ma fille de 2 an , elle fait un peu la température , elle est sous…Qu’est-ce que je peux faire ? Lui donner le para ?

Ça m’aurait pris une seconde pour réponse à son problème même si je l’ai lu tard. Mais non, je ne réponds jamais comme ça. Je vous dis toujours que chaque situation est liée à une histoire. Ce qui n’a rien avoir avec la théorie. Donc je suis allée en profondeur pour comprendre de quelle température elle parlait. Mais pourquoi elle donnait déjà ce médicament et qui l’avait prescrit.

À la lecture de son message, elle était déjà allée en pharmacie et j’ai énormément admiré. Seulement son bébé de 2 ans souffre de RHINO-BRONCHITE. Apparemment c’est déjà chronique.

Les bronches sont les tubes qui se trouvent presque à l’extrémité du système respiratoire plus particulièrement à l’intérieur des poumons. Les bronchioles suivent les bronches et ensuite viennent les alvéoles à la fin (voir image). Ces structures en forme de tube conduisent l’air de la trachée aux poumons.

La bronchite est donc l’inflammation de ces tubes. Ça peut se manifester par la toux sèche ou grasse, le rhume, la fatigue et/ou la fièvre. Tout dépend de la gravité.

Lorsque la bronchite fait quelques jours et disparaît, on dit qu’elle est Aïgue mais si l’épisode se répète plusieurs fois, elle devient chronique.

Au départ, ça peut être un virus qui cause cela mais ça peut se compliquer par une colonisation des bactéries et dans ce cas, la fièvre sera plus intense. Les antibiotiques vont gérer uniquement les bactéries. Ça peut se compliquer avec la polmonite, il suffira seulement d’écouter le bruit émis lors de la respiration de l’enfant pour comprendre.

Lorsque, c’est chronique, L’enfant pourra avoir des épisodes à répétition. Ceci rend cet enfant vulnérable aux infections mais plonge les parents dans un stress permanent. Il y a des syrup pour atténuer les symptômes mais jusqu’à quand? Alors, je pense que l’éducation sanitaire des parents est primordiale ici. Expliquer aux parents ce qui peut pousser cet enfant à avoir les crises et comment les prévenir du mieux qu’ils peuvent.

Les allergies : au grain de pollen, à la poussière, aux poils du chat, au tapis que vous avez à la maison ou même au canapé. Parfois certains habits sont la cause. Lorsque L’enfant est en contact avec un de ces allergènes, il commence à éternuer. Donc il est important de revoir à 360° l’environnement de L’enfant. Procurer un masque personnel à L’enfant quand il va jouer dans la poussière si possible et le laver chaque jour, retirer le tapis. Choisir minutieusement la texture des habits du tout petit.

Le fumage de cigarette : une cause des crises. Éloignez votre enfant des fumeurs. Si vous en êtes un, évitez de fumer à la maison.

Les zones polluées : ces maisons proches des zones industrielles ou des mécaniciens. La fumée du tuyaux d’échappement par exemple. Éloignez votre enfant de là.

Le froid : vous n’êtes obligés de laver L’enfant chaque jour de surcroît avec l’eau froide. Evitez de lui donner l’eau glacée.

Au-delà de ça,

Gardez votre enfant toujours au chaud même dans la chaleur. Les habits en tissu coton feront le meilleur choix surtout durant le sommeil.

Évitez de mettre le ventilateur ou le climatiseur sur L’enfant.

Lavez les mains des enfants afin de l’éviter à entrer en contact avec les virus qui peuvent déclencher les symptômes.

Hydratez les enfants : achetez une gourde en fonction de l’âge et faites votre enfant comprendre l’importance.

Eau tiède à 45-50° si possible toute la journée chez les enfants qui souffrent déjà de la condition. L’eau doit être tiède, pas chaude. Ça va stimuler leur système immunitaire mais aussi favoriser la dilatation de ces bronchioles ainsi que les muscles respiratoires.

Les poissons et les légumes ainsi que les fruits contiennent des antioxydants.

Ce serait mieux d’éviter d’arriver à ce niveau avant d’agir. Et si L’enfant y est déjà, le style de vie devrait être préconisé que les médicaments.

Infirmièrement et respectueusement vôtre,

Dottoressa Thérèse,

Mme KENFACK,

La daronne de la santé 2.0

Conseils santé/Syndrome d’ Apert : Causes, manifestations et traitement

Le Syndrome d’Apert est une maladie génétique qui peut être héréditaire, c’est-à-dire présent chez l’un des parents. Elle se caractérise par le fait que la fermeture crânienne soit défaillante. Les lignes de la surface antérieure du cerveau sont plus fermées de façon rapide par rapport à la normale (fermeture prématurée des structures crâniennes).

Le trouble provient de la mutation du gène FGFR2 présent sur le chromosome 10.

C’est une maladie rare qui se manifeste de la même façon chez les garçons que chez les filles.

Le nombre de cas est significatif relativement à l’augmentation de l’âge du père. Donc, plus le père est vieux, plus les enfants sont à risque.

Comment l’enfant se présente ?

🎩Mal positionnement dentaire,

🎩Les pavillons des oreilles décollés,

🎩Les orteils et les doigts collés (fusion osseuse).

🎩Un retard de développement psychomoteur,

🎩Des troubles de langage,

🎩Le retard scolaire (intellectuel).

🎩Des yeux ressortis,

🎩Le visage asymétrique

🎩Les anomalies cardiaques plus ou moins présentes.

🎩Malposition utérine, micropéniis

🎩Fistule anale et trachéo-oesophagienne

🎩Accumulation d’eau dans le cerveau (hydrocéphalie).

🎩Problèmes rénaux.

‘

L’enfant peut vivre jusqu’à plus de 30 ans, mais on devra commencer la prise en charge le plus tôt possible ( 3 mois environ). Elle consistera à des consultations pluridisciplinaires (plusieurs spécialistes). Plus les organes (cœurs, poumons, reins…) sont touchés, plus le pronostic vital est grave ( le risque que l’enfant décède).

La chirurgie de reconstitution faciale est possible en fonction de chaque enfant, des parents et de si ça met la vie de l’enfant à risque ou pas.

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Conseils santé : Ménopause, thérapie et style de vie

Ménopause, la thérapie peut être:

Les hormones : en prenant les hormones, cela peut vraiment soulager cette dernière mais le problème c’est que à ce moment, elle est à risque du cancer de sein, de diabète si elle ne l’a pas encore et donc il faut vraiment une consultation médicale avant de prendre ces hormones. Nous rappelons que la thrombose vénéneuse profonde ( coagulation du sang) n’est du tout pas à négliger.

Les œstrogènes vaginales afin de soulager tous les disconforts liés à cette partie.

Les antidépresseurs peuvent être d’une très grande utilité.

Gabapentine est un traitement contre l’épilepsie. Il a été prouvé de soulager les bouffées de chaleur chez la femme en ménopause. Ça nécessite UNE PRESCRIPTION MÉDICALE.

Au delà de tout ceci, il sera important de:

De réduire la quantité d’alcool.

D’arrêter de consommer l’alcool.

De consommer plus de légumes et fruits.

De se mouvoir: faire la marche.

De faire des exercices de relaxation, de méditation.

Dormir autant qu’on peu.

PERDRE LE POIDS : vous êtes sans ignorés que les personnes obèses ont trop chauds.

Utiliser le ventilateur ou le climatiseur.

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Conseils santé : Les signes et symptômes de la pré-ménopause

Un moment qui peut durer 10 ans environ. La femme souffre, elle est traumatisée par ce qu’elle ne comprend rien. Elle voudrait que tout s’arrête mais c’est impossible, elle doit subir tout cela.

Elle transpire excessivement la nuit.

Elle a les sensations d’avoir très chaud, ce qu’on qualifie de bouffées de chaleur.

Elle est tout le temps en colère ou est très facilement mis en colère. On dit qu’elle est irritable.

D’autres femmes n’arrivent pas supporter tout ceci et devient DEPRESSIVE.

Elle perd le goût de faire l’amour& déjà qu’elle commence à avoir la sécheresse vaginale et même le disconfort durant les rapports.

Les règles irrégulières.

Le trouble de sommeil : sommeil interrompu.

Elle peut facilement perdre quelques goûtes d’urine quand elle tousse ou éternue.

La fatigue.

La baisse de l’humeur.

Le nombre de miction ( pipi) augmente.

Par ce que la pré-ménopause est considérée comme une période de maladie, on a pensé à certains traitements pour aider la femme car elle souffre vraiment. En ce qui concerne le diagnostique, on ne peut que se baser sur les signes et symptômes car les examens seront pas assez spécifiques pour établir un diagnostique.

À suivre avec la thérapie et le style de vie.

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Conseils santé: Ce que vous devez faire si votre bébé a le nez bouché et des difficultés à respirer

Quand tu as un bébé dans les bras qui a la grippe ou a le nez bouché, mesure sa température à l’aide d’un thermomètre (à l’aisselle ou dans l’anus. Si ça n’atteint pas 38° (ou 38,5 anus), aucun médecin ne te prescrira un médicament.

Alors:

Va en pharmacie et tu achètes un sérum physiologique avec une seringue de 5 ml et une aiguille aspirateur.

Tu arrives a la maison, tu aspires plein dans la seringue.

Tu enlèves l’aiguille.

Tu mets ton bébé sur le côté (position latérale) ou sur le dos et tu inclines légèrement sa tête de côté.

Tu mets le liquide à travers la seringue dans sa narine gauche et ensuite tu fermes la narine avec le doigt pour en comptant de 1 à 3 et tu relâches. Le liquide va ressortir de l’autre côté. Tu refais la même chose avec l’autre nez. Tu reprends le processus 3 -4 fois par jour. On appelle cette Technique LAVAGE NASAL CHEZ LES NOUVEAUX NÉS.

OU ENCORE

Tu tiédis de l’eau,

Tu y ajoutes une pincée de sel,

Ensuite tu laves tes mains très bien,

Tu mets l’enfant à la même position expliquée.

Tu prends ce liquide avec tes doigts et tu mets dans la narine de l’enfant environ 4 fois par jours.

Attention si la température atteint 38° aux aisselles ou 38,5° dans l’anus, Emmenez-le à l’hôpital.

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Conseils santé/ VIH Sida: Symptômes et traitement

Comme je l’ai dit, le VIH est ce virus qui rend le système immunitaire faible au point où la grippe devient dévastatrice. Au tout début, lorsque la maladie n’est pas avancée, la personne peut avoir la fièvre (température > 37,5), fatigue, maux de tête, courbatures, mal à la gorge inflammation des ganglions. Généralement les symptômes typiques d’une grippe. Ce n’est pas dit que la personne expérimente tout ceci bien évidemment. Les symptômes disparaissent après 1 mois environ mais le virus reste présent.

Lorsque la maladie arrive au stade avancée et qu’on parle de SIDA, la personne peut alors manifester les mêmes symptômes qu’au début mais intensifiés. On note:

L’inflammation des ganglions au niveau du cou, des aisselles et de l’aine ( entre les jambes). On perçoit des boules.

Vomissements/nausées

Diarrhée chronique.

Douleurs aux articulations et aux muscles.

Perte pondérale ou de poids.

Présence des rougeurs sur la peau

Transpiration dans la nuit

Infections récurrentes

Tout ceci peut prendre beaucoup d’années avant d’arriver en fonction de chaque organisme.

Traitement

Il existe un traitement connu sous le nom des MÉDICAMENTS ANTIRÉTROVIRAUX qui empêchent la réplication du virus mais ne l’élimine pas. Si vous être infectés et les prenez normalement, vous n’allez pas transmettre la maladie à d’autres personnes.

Il existe un autre traitement appelé PEP ( Post-Exposure Prophylaxie) qui doit se prendre dans les 72 heures directement après être exposés. Ce traitement peut empêcher d’être infecté par le virus. Le traitement doit se prendre pendant 1 mois mais il est très rare à dire vrai. Rapprochez-vous d’une pharmacie pour avoir plus amples informations.

Le virus en soi ne tue pas, c’est clair, mais ce sont les dommages que ça cause à l’organisme. La personne devient la MERCI DES MALADIES parmi lesquelles le Cancer.

Le plus vite, on le découvre, le plus vite la personne commence le traitement, le mieux ce sera.

PRÉVENIR VAUT MIEUX QUE GUÉRIR : UTILISEZ UN PRÉSERVATIF!

Together here we save lives!

Thérèse Kenfack